30+ Der Innere Garten Download, Der innere garten created date:
Written by Carlene Straub Aug 04, 2023 · 7 min read
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Der innere garten · ein achtsamer weg zur persönlichen veränderung michaela huber Wollen sie „nur“ abnehmen oder ein symptom verändern? Hier findet ihr eine anleitung, die auch für dis geeignet ist. Viele menschen, in denen ein solcher gedanke kreist, wissen zunächst nicht einmal: Es kommt darauf an, ihn nach den eigenen bedürfnissen zu gestalten.
Kannst du dir vorstellen, in deinem garten einen ruheplatz einzurichten, erst einmal für dich selbst und dann für alle anteile von dir, die sich gern einmal an einem guten, sicheren ort wie. Bei dieser übung legen sie in ihrer vorstellung einen garten an, in dem sie durchatmen und den blick weiten können. Anschließend lade ich sie ein, sich in ihrer vorstellung einen garten ganz nach ihrem. Wesentlich dabei ist, erlernte hilflosigkeit zu überwinden und.
